六天，从瑞金到兴安，跟着中央红军走出发和湘江战役

往年 10 月平均：白天 25℃，夜里 16℃

到瑞金。上午去叶坪革命旧址，下午去中央革命根据地历史博物馆，了解1931年中华苏维埃共和国临时中央政府成立前后，瑞金作为中央所在地的经过。

1. 09:00

   出发 → 叶坪革命旧址

   打车约 20 分钟

2. 09:20

   叶坪革命旧址

   2 小时 30 分

   红军长征：1931年11月，中华苏维埃共和国临时中央政府在叶坪成立

3. 11:50

   午饭 · 江西三杯鸡

4. 12:50

   出发 → 中央革命根据地历史博物馆

   打车约 20 分钟

5. 13:10

   中央革命根据地历史博物馆

   2 小时 30 分 · 多数馆周一休馆，热门馆要提前订票，以官网为准

   红军长征：展陈中央苏区1931至1934年的政权、军事和群众生活

6. 15:40

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 藜蒿炒腊肉（藜蒿是野菜）

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 瑞金

往年 10 月平均：白天 25℃，夜里 16℃

上午在瑞金沙洲坝看红井，再开车去于都。下午到于都河边的长征第一渡和中央红军长征出发地纪念园。1934年10月，中央红军主力从这一带的于都河各渡口出发，开始长征。

1. 08:30

   出发 → 沙洲坝红井

   打车约 15 分钟

2. 08:45

   沙洲坝红井

   1 小时 20 分

   红军长征：据景区介绍，1933年毛泽东和苏区干部带领村民挖成这口井

3. 10:05

   出发 → 长征第一渡

   自驾约 1 小时 40 分

4. 11:45

   午饭 · 余干辣椒炒肉

5. 12:45

   长征第一渡

   1 小时 30 分

   红军长征：1934年10月，中央红军主力从于都河各渡口出发

6. 14:15

   出发 → 中央红军长征出发地纪念园

   打车约 10 分钟

7. 14:25

   中央红军长征出发地纪念园

   1 小时 30 分 · 了解长征出发前后的纪念园区

   红军长征：相传于都河一带是中央红军长征的出发区域

8. 15:55

   出发 → 住处

   回去歇一下

9. 18:30

   晚饭 · 泰和乌鸡汤

10. 19:45

    出发 → 住处

    打车或步行

11. 晚上

    住 · 于都

往年 10 月平均：白天 25℃，夜里 16℃

中国影像方志拍过汝城

从于都开车去汝城，路程长，早点出发。下午到文明瑶族乡的沙洲村，看“半条被子的温暖”专题陈列馆和红军卫生部旧址，了解1934年11月红军路过这里的故事。晚上住汝城县城。

1. 07:30

   出发 → 沙洲村

   自驾约 4 小时 30 分

2. 12:00

   午饭 · 黄元米果（草木灰糯米糕）

3. 13:00

   沙洲村

   3 小时

   红军长征：1934年11月，红军女战士借宿村民家，留下半条被子

4. 16:00

   出发 → 住处

   自驾约 43 分钟 · 44 公里

5. 18:30

   晚饭 · 拌粉

6. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

7. 晚上

   住 · 汝城

往年 10 月平均：白天 25℃，夜里 16℃

中国影像方志拍过全州

从汝城开车去全州，全程要大半天。下午到全州的红军长征湘江战役纪念园，园里有纪念馆和纪念林，建在脚山铺阻击战战场一带。1934年11月底到12月初，中央红军在湘江两岸突破国民党军的封锁线，继续西进。

1. 07:30

   出发 → 红军长征湘江战役纪念园

   自驾约 5 小时 30 分

2. 13:00

   午饭 · 艾米果（艾草青团）

3. 14:00

   红军长征湘江战役纪念园

   3 小时 · 多数馆周一休馆，热门馆要提前订票，以官网为准

   红军长征：1934年11月底，红军在脚山铺一带阻击追兵，掩护主力渡江

4. 17:00

   出发 → 住处

   回去歇一下

5. 18:30

   晚饭 · 兴国鱼丝

6. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

7. 晚上

   住 · 全州

往年 10 月平均：白天 25℃，夜里 16℃

中国影像方志拍过兴安

上午从全州去兴安县界首镇，看红军长征湘江战役界首渡江遗址公园，中央红军主力在界首一带渡过湘江。下午去光华铺阻击战红军烈士陵园，这里是掩护主力渡江的阻击战战场之一。晚上住兴安县城。

1. 08:30

   出发 → 红军长征湘江战役界首渡江遗址公园

   自驾约 1 小时 15 分

2. 09:45

   红军长征湘江战役界首渡江遗址公园

   2 小时

   红军长征：1934年11月底至12月初，中央红军主力在界首一带渡过湘江

3. 11:45

   午饭 · 粉蒸肉

4. 12:45

   出发 → 光华铺阻击战红军烈士陵园

   打车约 10 分钟

5. 12:55

   光华铺阻击战红军烈士陵园

   1 小时 30 分

   红军长征：光华铺阻击战是掩护红军主力渡过湘江的战斗之一

6. 14:25

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 鄱阳湖银鱼羹

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 兴安

往年 10 月平均：白天 25℃，夜里 16℃

老广的味道推荐野生石斛、桂花等（桂林资源、桂林）

上午去兴安县城的红军长征突破湘江烈士纪念碑园，园内英名廊刻有湘江战役牺牲烈士的名字，参观请保持安静。之后回桂林，结束行程。

1. 09:00

   出发 → 红军长征突破湘江烈士纪念碑园

   自驾约 10 分钟

2. 09:10

   红军长征突破湘江烈士纪念碑园

   2 小时

   红军长征：湘江战役牺牲烈士的名字刻在园内英名廊上

3. 11:20

   出发 → 回程

   去车站或机场：高铁提前 40 分钟到，飞机提前 2 小时到