六天，从蕲州到庐山、南京，跟着李时珍和《本草纲目》走一圈

往年 10 月平均：白天 23℃，夜里 15℃

一早从武汉出发，沿高速向东南，约两个半小时到蕲春县城。先去李时珍百草园，园里种着各类药用植物，花草在春秋两季都好看。下午去蕲州镇，在古城北门雄武门走走，门楼上的医圣阁是为纪念李时珍采药而建。注意：县城的百草园和蕲州馆区里的药物园不是同一处，导航请认准名称。晚上住蕲州。

1. 08:30

   出发 → 李时珍百草园

   自驾约 2 小时 30 分

2. 11:00

   李时珍百草园

   2 小时

   李时珍：相传县城里的本草主题园区，与他无直接遗迹关系，以公告为准

3. 13:00

   午饭 · 武当豆腐

4. 14:00

   出发 → 雄武门

   自驾约 50 分钟

5. 14:50

   雄武门

   1 小时

   李时珍：相传蕲州古城北门，楼上医圣阁是后人为纪念他采药所建

6. 15:50

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 排骨藕汤

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 蕲州

往年 10 月平均：白天 23℃，夜里 15℃

今天是整趟的重点。上午去李时珍纪念馆，馆在蕲州城东南的雨湖边，是明式院落，陈列李时珍的生平、著作和药物标本。纪念馆周一多休馆，所以这趟特意把它排在周三；要不要预约、几点闭馆，以当天公告为准，现场多半查验身份证。馆区里有李时珍与夫人合葬的墓，沿台阶可以走到湖边。下午去东长街走走，当地人叫它博士街。

1. 09:00

   出发 → 李时珍纪念馆

   打车约 10 分钟

2. 09:10

   李时珍纪念馆

   2 小时 30 分 · 多数馆周一休馆，热门馆要提前订票，以官网为准

   李时珍：陈列李时珍生平、著作与药物标本，馆区含墓地与药物园

3. 11:40

   午饭 · 面窝（油炸米面圈）

4. 12:40

   出发 → 李时珍墓

   步行约 15 分钟

5. 12:55

   李时珍墓

   1 小时

   李时珍：李时珍与夫人吴氏合葬于雨湖畔，旁有其父母之墓

6. 13:55

   出发 → 东长街

   打车约 10 分钟

7. 14:05

   东长街

   1 小时 · 蕲州古城的老街，当地称博士街

   李时珍：相传蕲州古城老街，当地称博士街；他生于蕲州，非此街故居

8. 15:05

   出发 → 住处

   回去歇一下

9. 18:30

   晚饭 · 东坡饼

10. 19:45

    出发 → 住处

    打车或步行

11. 晚上

    住 · 蕲州

往年 10 月平均：白天 23℃，夜里 15℃

上午从蕲州出发自驾去庐山，约三小时，途中过长江上的大桥进入江西。传记称李时珍从 1565 年起外出采药，足迹到过庐山，具体走了哪条路、采过什么，没有定论。先去庐山植物园认草木，再到牯岭街落脚。山上比山下凉，十月下旬早晚要加外套。

1. 08:30

   出发 → 庐山植物园

   自驾约 2 小时 50 分

2. 11:20

   庐山植物园

   2 小时 · 门票旺季 160 元

   李时珍：相传传记称他外出采药到过庐山；此园为后建，仅供对照本草

3. 12:20

   午饭 · 简单吃一点

   庐山植物园里面

4. 13:20

   出发 → 牯岭街

   打车约 15 分钟

5. 13:35

   牯岭街

   1 小时 30 分

6. 15:05

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 石耳炖鸡

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 庐山

往年 10 月平均：白天 23℃，夜里 15℃

今天在山上慢慢走。先绕如琴湖，再去花径，这里与白居易《大林寺桃花》一带的说法有关，是不是诗里那个地方没有定论。下午去含鄱口，天好能远眺鄱阳湖方向。山路多台阶，雾大时放慢脚步，十月下旬早晚要穿外套。

1. 09:00

   出发 → 如琴湖

   步行约 10 分钟

2. 09:10

   如琴湖

   1 小时

3. 10:10

   出发 → 花径

   步行约 20 分钟

4. 10:30

   花径

   1 小时

5. 11:30

   出发 → 含鄱口

   公交约 25 分钟

6. 11:55

   午饭 · 珍珠丸子

7. 12:55

   含鄱口

   2 小时 · 庐山看日出的地方，俯看鄱阳湖

8. 14:55

   出发 → 住处

   回去歇一下

9. 18:30

   晚饭 · 糯米包油条

10. 19:45

    出发 → 住处

    打车或步行

11. 晚上

    住 · 庐山

往年 10 月平均：白天 23℃，夜里 15℃

上午早点下山，走高速到南京，约六个小时，也可改乘高铁（庐山站到南京南约三小时，车次以 12306 为准）。下午去牛首山，传记称李时珍到过牛首山一带采药。《本草纲目》的刻印在南京进行，由金陵刻书家胡承龙承刻，书在李时珍去世后几年才印成，所以这一站是这本书最后落地的城市。

1. 07:30

   出发 → 牛首山

   自驾约 6 小时 15 分

2. 12:30

   午饭 · 路上吃

3. 13:45

   牛首山

   2 小时 30 分

   李时珍：相传传记称他外出采药到过牛首山一带，具体经过无定论

4. 16:15

   出发 → 住处

   回去歇一下

5. 18:30

   晚饭 · 盐水鸭

   老店：韩复兴

6. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

7. 晚上

   住 · 南京

往年 10 月平均：白天 23℃，夜里 15℃

上午去紫金山南麓的南京中山植物园，园里有药用植物园等专类区，可以认认书里常提到的草木。植物园周一多休园，所以这天排在周日；时间以公告为准。下午从南京南站乘高铁回程，车次以 12306 为准。

1. 09:00

   出发 → 南京中山植物园

   打车约 25 分钟

2. 09:25

   南京中山植物园

   4 小时

   李时珍：相传与他无直接史料联系；园内药用植物区可对照本草

3. 12:15

   午饭 · 简单吃一点

   南京中山植物园里面

4. 13:35

   出发 → 回程

   去车站或机场：高铁提前 40 分钟到，飞机提前 2 小时到