三天，跟着李冰父子看都江堰和青城山

中国影像方志拍过都江堰

一早从成都坐城际动车去都江堰，不到一小时。先上玉垒山公园，站在高处看岷江出山口，成都平原从这里开始展开，先弄清水从哪来、往哪去。下午去岷江东岸的二王庙，沿石阶上行，庙是纪念李冰父子的，里面有治水格言的刻石。这一天不赶，晚上住都江堰城区。

1. 08:30

   出发 → 玉垒山公园

   火车约 50 分钟

2. 09:20

   玉垒山公园

   2 小时

   古代水利：都江堰·郑国渠·灵渠：相传登高可看岷江出山口，宝瓶口即凿开玉垒山而成

3. 11:20

   出发 → 二王庙

   打车约 15 分钟

4. 11:35

   二王庙

   2 小时 30 分

   古代水利：都江堰·郑国渠·灵渠：相传纪念李冰父子的祠庙，庙内有治水格言刻石

5. 12:35

   午饭 · 简单吃一点

   二王庙里面

6. 14:05

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 老腊肉

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 都江堰

全天看渠首。预约好的时段入园，沿江走到鱼嘴，看岷江怎样被分成内江和外江；再看飞沙堰怎样把多余的水和泥沙排回外江；最后到宝瓶口，这是凿开玉垒山形成的引水口，旁边是离堆和伏龙观。安澜索桥可以走一段，桥是后世重建的。四月水量不大，水流声清楚，适合慢慢看。

1. 08:30

   出发 → 都江堰景区

   打车约 10 分钟

2. 08:40

   都江堰景区

   7 小时 · 门票 80 元

   古代水利：都江堰·郑国渠·灵渠：鱼嘴分水、飞沙堰排沙、宝瓶口引水，构成渠首格局

3. 12:15

   午饭 · 简单吃一点

   都江堰景区里面

4. 15:40

   出发 → 住处

   回去歇一下

5. 18:30

   晚饭 · 火锅

6. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

7. 晚上

   住 · 都江堰

话说长江讲过成都

孤独星球年度榜入选成都（2027 年榜）

上午从都江堰坐公交或城际去青城山前山，走建福宫、天师洞一段，青城山是道教名山，2000年和都江堰一起列入世界遗产名录。山路有台阶，走到天师洞再回头就够半天。下午回都江堰，去都江堰市博物馆看本地文物，开放时间、闭馆日和预约以公告为准。再取行李，坐动车回成都，留够进站时间。

1. 08:00

   出发 → 青城山前山

   打车约 40 分钟

2. 08:40

   青城山前山

   5 小时 · 门票 前山 80 元

   古代水利：都江堰·郑国渠·灵渠：与都江堰同列世界遗产，是游览都江堰的常见搭配

3. 12:15

   午饭 · 简单吃一点

   青城山前山里面

4. 13:40

   出发 → 都江堰市博物馆

   打车约 40 分钟

5. 14:20

   都江堰市博物馆

   1 小时 30 分 · 门票 80 元

   古代水利：都江堰·郑国渠·灵渠：都江堰城区的市级博物馆，地址与展陈以馆方公告为准

6. 16:00

   出发 → 回程

   去车站或机场：高铁提前 40 分钟到，飞机提前 2 小时到