三天，玛寺、班帕侬和维苏那寺走
文化 · 3 天

三天，玛寺、班帕侬和维苏那寺

3 天明年 11/24–26 改
不开车地铁、打车加步行
¥2.8K–5.5K

怎么去、怎么回

  • 从广州坐飞机，约 3 小时。第一天 12:30 开始，按上午出发、中午前到算的。

出发前

  • 琅勃拉邦老城不大，步行最舒服；去织布村可以打车或骑自行车，住处多半能租
  • 进寺庙要遮住肩膀和膝盖；僧人不能碰，递东西请放下由对方拿
  • 织染中心和织布村都能买围巾和布料，先问是手织还是机织，价格差得多
  • 老城的主街晚上有夜市，路窄人多，包要背在身前

3 天，怎么排

  1. 0111/24玛寺 · 香孟寺 · 森苏卡兰寺住琅勃拉邦13:30 走
  2. 0211/25传统艺术与民族学中心 · 班帕侬 · 奥波托克织染中心住琅勃拉邦09:00 走
  3. 0311/26维苏那寺 · 阿含寺回家08:30 走
1·2·3森苏卡兰寺传统艺术与民族学班帕侬织布村奥波托克织染中心5 公里北

1玛寺 · 香孟寺 · 森苏卡兰寺2传统艺术与民族学中心 · 班帕侬 · 奥波托克织染中心3维苏那寺 · 阿含寺

01
第一天 · 11/24 周三

玛寺 · 香孟寺 · 森苏卡兰寺

出发13:30改
日出—
日落—

往年 11 月平均：白天 29℃，夜里 20℃

未知之旅去过老挝

孤独星球年度榜入选老挝（2025 年榜）

下午在老城里走几座没怎么提到的老寺，看屋顶和墙上的描金图案，节奏很慢。

  1. 午饭 · 老挝米粉

  2. 出发 → 玛寺

    步行约 10 分钟

  3. 玛寺

    45 分钟

  4. 出发 → 香孟寺

    步行约 10 分钟

  5. 香孟寺

    45 分钟

  6. 出发 → 森苏卡兰寺

    步行约 10 分钟

  7. 森苏卡兰寺

    45 分钟 · 金红色外墙的老城寺庙

  8. 出发 → 住处

    回去歇一下

  9. 晚饭 · 琅勃拉邦香肠

    老城里的老挝餐馆

  10. 出发 → 住处

    打车或步行

  11. 住 · 琅勃拉邦

今晚住琅勃拉邦 · 连住 2 晚
  • 高级
    四星或品牌连锁参考价 ¥350–750/晚
  • 中低
    经济连锁或家庭旅馆参考价 ¥150–250/晚
  • 奢华
    五星或高端酒店参考价 ¥1000 起/晚
当地讲究
  • 布施时不要用闪光灯，别挡僧人的路
02
第二天 · 11/25 周四

传统艺术与民族学中心 · 班帕侬 · 奥波托克织染中心

出发09:00改
日出—
日落—

往年 11 月平均：白天 29℃，夜里 20℃

这一天看老挝的手工艺：先在中心了解各族服饰，再去织布村和织染中心看手织和染色。

  1. 出发 → 传统艺术与民族学中心

    步行约 15 分钟

  2. 传统艺术与民族学中心

    1 小时 15 分

  3. 出发 → 班帕侬织布村

    打车约 8 分钟

  4. 班帕侬织布村

    1 小时 15 分

  5. 午饭 · 奥拉姆炖菜（Or Lam）

    织染中心的餐厅

  6. 出发 → 奥波托克织染中心

    步行约 10 分钟

  7. 奥波托克织染中心

    1 小时 15 分 · 能看染布和织布的工坊

  8. 出发 → 住处

    回去歇一下

  9. 晚饭 · 芭蕉叶蒸鱼

    老城里的老挝餐厅

  10. 出发 → 住处

    打车或步行

  11. 住 · 琅勃拉邦

03
第三天 · 11/26 周五

维苏那寺 · 阿含寺

出发08:30改
日出—
日落—

往年 11 月平均：白天 29℃，夜里 20℃

最后一天早上在老城看两座紧挨着的老寺，下午就可以离开。

  1. 出发 → 维苏那寺

    步行约 15 分钟

  2. 维苏那寺

    45 分钟

  3. 出发 → 阿含寺

    步行约 5 分钟

  4. 阿含寺

    45 分钟

  5. 出发 → 回程

    去车站或机场

常见问题

附近还能去

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明年 11/24 出发 · 3 天2 人 · 每人 ¥2.8K–5.5K