怎么去、怎么回
- 就在西安附近，当天过去就行。第一天 08:00 就开始，最好头天晚上到。
出发前
- 天坑线路基本没有路迹，有荨麻、湿滑，手机信号差，要结伴；路遇落石、水毁路段会封闭，导航导不出来时问当地人。山路窄，夜里开车要慢。
- 太白山天气一小时一变，山顶冷、雾大，带冲锋衣；走上去要几个小时，建议坐索道。夏季天干，注意森林防火。
- 陈仓古道遗址没有明确的路，不建议新手自己找。
- 有一天要坐 5 小时以上的车：带孩子要多停几次
5 天，怎么排
住：西安 1 晚 → 宁强 1 晚 → 汉中 1 晚 → 太白 1 晚
- 018/14秦楚古道 · 大唐不夜城住西安08:00 走
- 028/15荆竹坝岩棺墓葬群住宁强08:00 走
- 038/16禅家岩地洞河天坑住汉中07:30 走
- 048/17太子岭 · 陈仓古道住太白08:30 走
- 058/18太白山拜仙台 · 太白山拔仙台 · 回程回家07:30 走
1秦楚古道 · 大唐不夜城2荆竹坝岩棺墓葬群3禅家岩地洞河天坑4太子岭 · 陈仓古道5太白山拜仙台 · 太白山拔仙台
秦楚古道 · 大唐不夜城
舌尖上的中国推荐肉夹馍、羊肉泡馍等（西安、蓝田）
早餐中国早上吃油茶麻花、杂肝汤（西安）
早上从西安进终南山，走秦楚古道，这是古代秦国通楚国的官道，山脊就是长江和黄河的分水岭，南坡草甸、北坡林海；下山回城，傍晚逛大唐不夜城，晚上住西安。
出发 → 秦楚古道
自驾约 1 小时 30 分
出发 → 大唐不夜城
自驾约 1 小时 30 分
出发 → 住处
回去歇一下
出发 → 住处
打车或步行
荆竹坝岩棺墓葬群
中国影像方志拍过宁强
今天主要是赶路：从西安翻秦岭往西南走，一整天到宁强。路过荆竹坝，看悬在崖壁缝里的岩棺墓葬群，晚上住在天坑附近的民宿。天黑后的山路窄，慢开。
出发 → 荆竹坝岩棺墓葬群
自驾约 5 小时 30 分
出发 → 住处
自驾约 40 分钟 · 40 公里
出发 → 住处
打车或步行
禅家岩地洞河天坑
早餐中国早上吃锅贴（汉中）
上午下禅家岩地洞河天坑，几乎没有路迹，要走瀑布、溶洞，坑底没有人工灯光；下午往东开到汉中，晚上住汉中。
出发 → 禅家岩地洞河天坑
步行约 30 分钟
出发 → 住处
回去歇一下
出发 → 住处
打车或步行
太子岭 · 陈仓古道
从汉中往北上秦岭：先到太子岭观景台看秦岭腹地的山色，这里温度明显低；再到凤县找陈仓古道遗址，路很不好找，沿着电线进竹林。傍晚到太白县住下。
出发 → 太子岭观景台
自驾约 1 小时 50 分
出发 → 陈仓古道遗址
自驾约 1 小时 10 分
出发 → 住处
自驾约 1 小时 38 分 · 98 公里
出发 → 住处
打车或步行
太白山拜仙台 · 太白山拔仙台 · 回程
今天上太白山：先到拜仙台看云海，再往主峰拔仙台，山上气温和天气几分钟就变。拜仙台到拔仙台山顶区没有车，要步行，碎石陡坡，单程约 1 至 2 小时；拔仙台在高海拔，天气突变、有高原反应风险，体力或天气不确定就只到拜仙台。全程走上去要几个小时，建议坐索道上到山腰。下山后回程。
出发 → 太白山拜仙台
自驾约 1 小时 30 分
出发 → 太白山拔仙台
步行约 1 小时 15 分
出发 → 回程
去车站或机场
常见问题
- 带老人孩子要注意什么？
- 第 2 天要坐 5.5 小时车。可以在那天点“调整”去掉一两站，或者把出发时间改晚。
- 哪天最累？
- 第 2 天（荆竹坝岩棺墓葬群）：路上约 5.5 小时，去 1 个地方。前一晚早点睡。
- 下雨了去哪？
- 附近能躲雨的：陕西历史博物馆（约 16 公里）、西安博物院（约 17 公里）、西安碑林博物馆（约 19 公里）。出发前 16 天内会按天气预报提示能不能换。
- 什么时候去最好？
- 6 月 15 日到 9 月 30 日最好；6 月白天约 32℃，夜里约 20℃。