三天，毛伊岛的山谷、哈纳公路和海滩走
海滨 · 3 天

三天，毛伊岛的山谷、哈纳公路和海滩

3 天明年 4/21–23 改
包车最长一天 1.8 小时
¥9.3K–17.4K

怎么去、怎么回

  • 从北京或上海坐飞机，约 12 小时。第一天 12:30 开始，按上午出发、中午前到算的。

出发前

  • 毛伊岛没有火车，要租车；机场在卡胡鲁伊，开车到各景点都不超过 2 小时 30 分钟
  • 去哈纳要走弯多路窄的公路，早点出发，别赶夜路
  • 海滩要看浪的大小，浪大时别下水

3 天，怎么排

  1. 014/21毛伊岛伊奥山谷 · 卡阿纳帕利海滩住卡胡鲁伊13:30 走
  2. 024/22双瀑布 · 瓦伊阿纳帕纳帕黑沙滩住卡胡鲁伊07:30 走
  3. 034/23毛伊岛海洋中心 · 马凯纳大海滩 · 回程回家09:00 走
123卡阿纳帕利海滩瓦伊阿纳帕纳帕黑马凯纳大海滩10 公里北

1毛伊岛伊奥山谷 · 卡阿纳帕利海滩2双瀑布 · 瓦伊阿纳帕纳帕黑沙滩3毛伊岛海洋中心 · 马凯纳大海滩

01
第一天 · 4/21 周三

毛伊岛伊奥山谷 · 卡阿纳帕利海滩

出发13:30改
开车1 小时
日出—
日落—

国家地理年度榜入选毛伊岛（2026 年榜）

下午去伊奥山谷看翠绿的山峰，再到卡阿纳帕利海滩看日落，晚上吃夏威夷生鱼饭。

  1. 午饭 · 汉堡

  2. 出发 → 毛伊岛伊奥山谷

    自驾约 15 分钟

  3. 毛伊岛伊奥山谷

    1 小时 30 分

  4. 出发 → 卡阿纳帕利海滩

    自驾约 30 分钟

  5. 卡阿纳帕利海滩

    2 小时

  6. 晚饭 · 夏威夷生鱼饭

    卡胡鲁伊的小店

  7. 出发 → 住处

    打车或步行

  8. 住 · 卡胡鲁伊

今晚住卡胡鲁伊 · 连住 2 晚
  • 高级
    四星或品牌连锁参考价 ¥1,800–3,400/晚
  • 中低
    经济连锁或家庭旅馆参考价 ¥700–1,300/晚
  • 奢华
    五星或高端酒店参考价 ¥4,400 起/晚
02
第二天 · 4/22 周四

双瀑布 · 瓦伊阿纳帕纳帕黑沙滩

出发07:30改
开车2 小时
日出—
日落—

一早沿哈纳公路走，先看双瀑布，再到瓦伊阿纳帕纳帕的黑沙滩，傍晚开车返回。

  1. 出发 → 双瀑布

    自驾约 45 分钟

  2. 双瀑布

    1 小时

  3. 出发 → 瓦伊阿纳帕纳帕黑沙滩

    自驾约 1 小时

  4. 瓦伊阿纳帕纳帕黑沙滩

    2 小时

  5. 午饭 · 路边香蕉面包

    哈纳公路边的小摊

  6. 出发 → 住处

    自驾约 1 小时 · 65 公里

  7. 晚饭 · 玉米热狗

  8. 出发 → 住处

    打车或步行

  9. 住 · 卡胡鲁伊

03
第三天 · 4/23 周五

毛伊岛海洋中心 · 马凯纳大海滩 · 回程

出发09:00改
开车1 小时
日出—
日落—

上午看毛伊岛海洋中心，再到马凯纳大海滩晒太阳，下午回程。

  1. 出发 → 毛伊岛海洋中心

    自驾约 25 分钟

  2. 毛伊岛海洋中心

    2 小时

  3. 出发 → 马凯纳大海滩

    自驾约 35 分钟

  4. 午饭 · 美式松饼

  5. 马凯纳大海滩

    2 小时

  6. 出发 → 回程

    去车站或机场

常见问题

附近还能去

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明年 4/21 出发 · 3 天2 人 · 每人 ¥9.3K–17.4K