八天,从张掖丹霞走到青海湖走
自驾 · 8 天

八天,从张掖丹霞走到青海湖

8 天明年 7/12–19 改
包车最长一天 7.0 小时
¥3.1K–6.9K

怎么去、怎么回

  • 先到张掖,再自驾约 1 小时 30 分。第一天 08:30 就开始,最好头天晚上到。

出发前

  • 高原提示:茶卡以后和昆仑山口一带是高海拔地区,容易有高原反应,带上氧气瓶和防高反的药,上山口不要剧烈活动,不舒服就下撤
  • 这条线路戈壁和荒漠路段多:冷湖到格尔木、格尔木到茶卡路程很长,没有补给,手机常没有信号,加油在大站加满,备足水和食物
  • 官网预约 ›
  • 高海拔,行程最高到 3,200 米:7 岁以下的孩子、心肺不好的老人慎重
  • 有一天要坐 7 小时以上的车:带孩子要多停几次

8 天,怎么排

住:张掖 1 晚 → 嘉峪关 1 晚 → 敦煌 1 晚 → 冷湖 1 晚 → 格尔木 2 晚 → 茶卡 1 晚

  1. 017/12扁都口 · 临泽七彩丹霞住张掖08:30 走
  2. 027/13嘉峪关关城 · 悬壁长城住嘉峪关08:00 走
  3. 037/14莫高窟 · 鸣沙山月牙泉住敦煌07:30 走
  4. 047/15冷湖石油基地遗址 · 冷湖雅丹住冷湖07:30 走
  5. 057/16察尔汗盐湖住格尔木07:30 走
  6. 067/17昆仑山口住格尔木08:30 走
  7. 077/18茶卡盐湖住茶卡07:30 走
  8. 087/19黑马河 · 回程回家09:00 走
12345678临泽七彩丹霞鸣沙山月牙泉100 公里北

1扁都口 · 临泽七彩丹霞2嘉峪关关城 · 悬壁长城3莫高窟 · 鸣沙山月牙泉4冷湖石油基地遗址 · 冷湖雅丹5察尔汗盐湖6昆仑山口7茶卡盐湖8黑马河

01
第一天 · 7/12 周一

扁都口 · 临泽七彩丹霞

出发08:30改
开车4 小时
日出—
日落—

河西走廊拍过张掖这一段丝路(张掖)

中国影像方志拍过临泽、民乐

从张掖出发先进祁连山脚的扁都口,看草原和雪山;下午回到临泽看七彩丹霞,晚上回张掖。

  1. 出发 → 民乐扁都口

    自驾约 1 小时 30 分

  2. 民乐扁都口

    1 小时 30 分

  3. 出发 → 临泽七彩丹霞

    自驾约 2 小时 30 分

  4. 午饭 · 路上吃

  5. 临泽七彩丹霞

    2 小时 30 分 · 红色条带的丹霞山体

  6. 出发 → 住处

    自驾约 40 分钟 · 41 公里

  7. 晚饭 · 搓鱼面(鱼形面条)

  8. 出发 → 住处

    打车或步行

  9. 住 · 张掖

今晚住张掖
  • 高级
    公航旅·丹霞明珠酒店(张掖七彩丹霞景区店)4.7 分 · 4506点评 · 4 钻 · 参考价 ¥400–700/晚携程订这家 ›
  • 中低
    经济连锁或干净的客栈参考价 ¥150–300/晚
  • 奢华
    张掖宾馆4.7 分 · 2167点评 · 5 钻 · 参考价 ¥900 起/晚携程订这家 ›
02
第二天 · 7/13 周二

嘉峪关关城 · 悬壁长城

出发08:00改
开车4 小时
海拔1,590
日出—
日落—

河西走廊拍过嘉峪关这一段丝路(嘉峪关)

从张掖一路向西到嘉峪关,今天路程偏长;下午登关城,再去看悬壁长城,晚上住嘉峪关。

  1. 出发 → 嘉峪关关城

    自驾约 3 小时 30 分

  2. 嘉峪关关城

    2 小时 30 分 · 门票旺季 110 元

  3. 午饭 · 简单吃一点

    嘉峪关关城里面

  4. 出发 → 悬壁长城

    自驾约 30 分钟

  5. 悬壁长城

    1 小时 30 分

  6. 出发 → 住处

    回去歇一下

  7. 晚饭 · 烤羊肉

  8. 出发 → 住处

    打车或步行

  9. 住 · 嘉峪关

今晚住嘉峪关
03
第三天 · 7/14 周三

莫高窟 · 鸣沙山月牙泉

出发07:30改
开车4.5 小时
日出—
日落—

如果国宝会说话讲过飞天、敦煌经变画(敦煌研究院)

河西走廊拍过敦煌这一段丝路(敦煌)

今天从嘉峪关开到敦煌,一路是戈壁;先看莫高窟,要提前预约;傍晚到鸣沙山月牙泉,沙山下一汪泉水。

  1. 出发 → 莫高窟

    自驾约 4 小时 30 分

  2. 午饭 · 驴肉黄面

  3. 莫高窟

    要预约 › · 2 小时 30 分 · 门票 正常票 238 元(含数字中心)

  4. 出发 → 鸣沙山月牙泉

    打车约 25 分钟

  5. 鸣沙山月牙泉

    2 小时 · 门票旺季 110 元

  6. 晚饭 · 羊肉糊饽

  7. 出发 → 住处

    打车或步行

  8. 住 · 敦煌

今晚住敦煌
  • 高级
    敦煌国际大酒店(敦煌夜市店)4.6 分 · 3573点评 · 4 钻 · 参考价 ¥400–700/晚携程订这家 ›
  • 中低
    敦煌云天国际酒店(沙州夜市店)4.8 分 · 4024点评 · 3 钻 · 参考价 ¥150–300/晚携程订这家 ›
  • 奢华
    五星或高端度假酒店参考价 ¥900 起/晚
04
第四天 · 7/15 周四

冷湖石油基地遗址 · 冷湖雅丹

出发07:30改
开车6 小时
海拔2,700
日出—
日落—

海拔 2,700 米注意高反:头一天别洗澡、别喝酒、别剧烈运动,慢慢走、多喝水;心肺有毛病的先问问医生。

从敦煌向西南翻过阿尔金山进柴达木,到冷湖:先看废弃的石油基地遗址,再去冷湖雅丹,在风蚀的土丘间看日落。

  1. 出发 → 冷湖石油基地遗址

    自驾约 5 小时 30 分

  2. 午饭 · 河西烤全羊

  3. 冷湖石油基地遗址

    1 小时 15 分

  4. 出发 → 冷湖雅丹

    自驾约 40 分钟

  5. 冷湖雅丹

    1 小时 30 分

  6. 出发 → 住处

    回去歇一下

  7. 晚饭 · 胡辣羊蹄

  8. 出发 → 住处

    打车或步行

  9. 住 · 冷湖

今晚住冷湖
  • 高级
    四星或品牌连锁参考价 ¥300–500/晚
  • 中低
    经济连锁或干净的客栈参考价 ¥120–250/晚
  • 奢华
    当地最好的酒店参考价 ¥600 起/晚
05
第五天 · 7/16 周五

察尔汗盐湖

出发07:30改
开车6.5 小时
海拔2,800
日出—
日落—

中国影像方志拍过格尔木

海拔 2,800 米注意高反:慢慢走、多喝水,头疼恶心就停下来歇。

今天主要是赶路,从冷湖穿柴达木盆地到格尔木,路上到察尔汗盐湖停一停,看盐湖和盐桥;晚上住格尔木,把油加满、补给买足。

  1. 出发 → 察尔汗盐湖

    自驾约 6 小时 30 分

  2. 午饭 · 路上吃

  3. 察尔汗盐湖

    1 小时

  4. 出发 → 住处

    自驾约 1 小时 56 分 · 117 公里

  5. 晚饭 · 手抓羊肉

  6. 出发 → 住处

    打车或步行

  7. 住 · 格尔木

今晚住格尔木 · 连住 2 晚
  • 高级
    格尔木市黄河国际大酒店4.9 分 · 1272点评 · 4 钻 · 参考价 ¥300–500/晚携程订这家 ›
  • 中低
    格尔木龙鹏商务宾馆4.5 分 · 411点评 · 2 钻 · 参考价 ¥120–250/晚携程订这家 ›
  • 奢华
    格尔木凯邦大酒店4.7 分 · 1901点评 · 5 钻 · 参考价 ¥600 起/晚携程订这家 ›
06
第六天 · 7/17 周六

昆仑山口

出发08:30改
开车3 小时
海拔2,800
日出—
日落—

海拔 2,800 米注意高反:慢慢走、多喝水,头疼恶心就停下来歇。

沿109国道往南去昆仑山口,这里是可可西里自然保护区的门口;在山口和保护区检查站停一停,不进保护区深处;原路回格尔木。

  1. 出发 → 昆仑山口

    自驾约 3 小时

  2. 昆仑山口

    1 小时 30 分 · 免费

  3. 午饭 · 酿皮(面皮凉面)

  4. 出发 → 住处

    自驾约 2 小时 27 分 · 147 公里

  5. 晚饭 · 定西洋芋搅团

  6. 出发 → 住处

    打车或步行

  7. 住 · 格尔木

07
第七天 · 7/18 周日

茶卡盐湖

出发07:30改
开车7 小时
高海拔3,100
日出—
日落—

海拔 3,100 米注意高反:慢慢走、多喝水,头疼恶心就停下来歇。

从格尔木向东,沿青海湖方向的国道开往茶卡,路程长,早点出发;下午在茶卡盐湖看天空之镜一样的湖面,晚上住茶卡。

  1. 出发 → 茶卡盐湖

    自驾约 7 小时

  2. 午饭 · 路上吃

  3. 茶卡盐湖

    1 小时 30 分 · 门票约 60 元

  4. 出发 → 住处

    回去歇一下

  5. 晚饭 · 油炸馓子

  6. 出发 → 住处

    打车或步行

  7. 住 · 茶卡

今晚住茶卡
  • 高级
    四星或品牌连锁参考价 ¥300–500/晚
  • 中低
    经济连锁或干净的客栈参考价 ¥120–250/晚
  • 奢华
    当地最好的酒店参考价 ¥600 起/晚
08
第八天 · 7/19 周一

黑马河 · 回程

出发09:00改
开车1 小时
高海拔3,200
日出—
日落—

海拔 3,200 米注意高反:慢慢走、多喝水,头疼恶心就停下来歇。

最后一段:从茶卡到青海湖边的黑马河,3500公里的自驾在湖边画上句号;之后可以从这里回西宁。

  1. 出发 → 黑马河

    自驾约 1 小时 15 分

  2. 黑马河

    2 小时

  3. 午饭 · 甘南手抓牦牛肉

  4. 出发 → 回程

    去车站或机场

常见问题

附近还能去

明年 7/12 出发 · 8 天2 人 · 每人 ¥3.1K–6.9K