两天，门源油菜花和阿咪东索走
高原 · 两天

两天，门源油菜花和阿咪东索

2 天明年 7/10–11 改
包车最长一天 2.5 小时
¥1.5K–3K

怎么去、怎么回

  • 先到西宁，再包车约 2 小时 30 分。第一天 09:00 就开始，最好头天晚上到。

出发前

  • 油菜花在 7 月中下旬最盛
  • 门源海拔约 2,900 米

2 天，怎么排

  1. 017/10门源油菜花住门源09:00 走
  2. 027/11阿咪东索 · 回程回家09:00 走
125 公里北

1门源油菜花2阿咪东索

01
第一天 · 7/10 周六

门源油菜花

出发09:00改
开车2.5 小时
海拔2,900
日出—
日落—

海拔 2,900 米注意高反：头一天别洗澡、别喝酒、别剧烈运动，慢慢走、多喝水；心肺有毛病的先问问医生。

从西宁包车去门源，看油菜花海。

  1. 出发 → 门源油菜花海

    包车约 2 小时 30 分

  2. 门源油菜花海

    2 小时 30 分

  3. 午饭 · 简单吃一点

    门源油菜花海里面

  4. 出发 → 住处

    回去歇一下

  5. 晚饭 · 手抓羊肉

  6. 出发 → 住处

    打车或步行

  7. 住 · 门源

今晚住门源
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当地讲究
  • 寺庙按顺时针绕行
  • 经幡、玛尼堆不要跨、不要拿
02
第二天 · 7/11 周日

阿咪东索 · 回程

出发09:00改
开车1 小时
海拔2,261
日出—
日落—

坐索道上阿咪东索看冰川和雪山，下午出发。

  1. 出发 → 阿咪东索

    包车约 55 分钟 · 36 公里

  2. 阿咪东索

    3 小时 · 祁连山的雪山

  3. 午饭 · 酿皮（面皮凉面）

  4. 出发 → 回程

    去车站或机场

常见问题

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明年 7/10 出发 · 2 天2 人 · 每人 ¥1.5K–3K