三天，若尔盖草原和九曲黄河走
小众 · 3 天

三天，若尔盖草原和九曲黄河

3 天明年 7/15–17 改
包车最长一天 1.5 小时
¥1.8K–3.8K

怎么去、怎么回

  • 从兰州坐车约 5 小时，包车或坐大巴。第一天 09:00 就开始，最好头天晚上到。

出发前

  • 若尔盖海拔 3,400 米左右
  • 夏天草原最好，七月有花
  • 高海拔，行程最高到 3,500 米：7 岁以下的孩子、心肺不好的老人慎重

3 天，怎么排

  1. 017/15花湖住若尔盖09:00 走
  2. 027/16黄河九曲第一湾住唐克16:00 走
  3. 037/17回程回家05:15 走
12·320 公里北

1花湖2黄河九曲第一湾3九曲日出

01
第一天 · 7/15 周四

花湖

出发09:00改
开车1 小时
高海拔3,500
日出—
日落—

中国影像方志拍过若尔盖

海拔 3,500 米到了先歇一天，别洗澡、别喝酒、别剧烈运动，慢慢走、多喝水；出发前问问医生，备好便携氧气瓶；头疼、恶心、嘴唇发紫别硬撑，马上往低处走。

走进若尔盖湿地，看花湖。

  1. 出发 → 花湖

    包车约 1 小时

  2. 花湖

    2 小时 30 分 · 门票旺季 约 90 元

  3. 午饭 · 火锅

  4. 出发 → 住处

    包车约 41 分钟 · 42 公里

  5. 晚饭 · 抄手

  6. 出发 → 住处

    打车或步行

  7. 住 · 若尔盖县城

今晚住若尔盖县城
  • 高级
    RELAXC丽宽酒店(黄河九曲第一湾店)4.9 分 · 351点评 · 4 钻 · 参考价 ¥300–500/晚携程订这家 ›
  • 中低
    若尔盖唐克牧云酒店(黄河九曲第一湾店)4.8 分 · 69点评 · 3 钻 · 参考价 ¥120–250/晚携程订这家 ›
  • 奢华
    当地最好的酒店参考价 ¥600 起/晚
02
第二天 · 7/16 周五

黄河九曲第一湾

出发16:00改
开车1.5 小时
高海拔3,450
日出—
日落—

海拔 3,450 米注意高反：头一天别洗澡、别喝酒、别剧烈运动，慢慢走、多喝水；心肺有毛病的先问问医生。

去唐克，傍晚上观景台看黄河九曲第一湾日落。

  1. 出发 → 黄河九曲第一湾

    包车约 1 小时 30 分

  2. 黄河九曲第一湾

    2 小时 30 分 · 门票旺季 约 90 元 · 黄河在草原上转的大弯，日落好看

  3. 晚饭 · 牦牛肉

  4. 出发 → 住处

    打车或步行

  5. 住 · 唐克

今晚住唐克
03
第三天 · 7/17 周六

回程

出发05:15改
日出—
日落—

清早在唐克看九曲日出，夏天日出约 5 点 50 分，要摸黑出发，带厚外套；看完上午再出发。

  1. 出发 → 九曲日出

    打车 30 分钟 · 10 公里

  2. 九曲日出

    1 小时

  3. 出发 → 回程

    去车站或机场

常见问题

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明年 7/15 出发 · 3 天2 人 · 每人 ¥1.8K–3.8K