三天，吉卢卡尼姑寺、拉姆佩里植物园和卡姆松尤利南杰丘滕走
文化 · 3 天

三天，吉卢卡尼姑寺、拉姆佩里植物园和卡姆松尤利南杰丘滕

3 天10/17–19 改
不开车地铁、打车加步行
¥6.8K–11.6K

怎么去、怎么回

  • 从成都坐飞机，约 3 小时。第一天 12:40 开始，按上午出发、中午前到算的。

出发前

  • 不丹游客不能自驾，由旅行社配导游和司机接送，行程里的“打车约”都是导游的车；廷布到普那卡一路山路，全程约三小时
  • 途中经过多楚拉山口一带地势很高，易有高原反应：头晕、恶心、气短；备好口服氧或小罐氧气，慢走多喝水，当晚别喝酒
  • 去卡姆松尤利南杰丘滕要走一段田埂再爬山坡，约一小时，穿防滑鞋，带水
  • 高海拔，行程最高到 3,100 米：7 岁以下的孩子、心肺不好的老人慎重

3 天，怎么排

  1. 0110/17吉卢卡尼姑寺 · 钟楼广场住廷布13:40 走
  2. 0210/18拉姆佩里植物园住廷布08:30 走
  3. 0310/19卡姆松尤利南杰丘滕 · 回程回家08:00 走
123钟楼广场5 公里北

1吉卢卡尼姑寺 · 钟楼广场2拉姆佩里植物园3卡姆松尤利南杰丘滕

01
第一天 · 10/17 周六

吉卢卡尼姑寺 · 钟楼广场

出发13:40改
海拔2,320
日出—
日落—

往年 10 月平均：白天 18℃，夜里 9℃

到廷布后先去城北山坡的尼姑寺，再回市中心的钟楼广场散步，吃一顿不丹晚饭。

  1. 午饭 · 不丹红米饭

  2. 出发 → 吉卢卡尼姑寺

    打车约 20 分钟

  3. 吉卢卡尼姑寺

    1 小时

  4. 出发 → 钟楼广场

    打车约 15 分钟

  5. 钟楼广场

    1 小时

  6. 出发 → 住处

    回去歇一下

  7. 晚饭 · 猪肉炖辣椒（Phaksha Paa）

  8. 出发 → 住处

    打车或步行

  9. 住 · 廷布

今晚住廷布
  • 高级
    四星或品牌连锁参考价 ¥1,200–2,400/晚
  • 中低
    经济连锁或家庭旅馆参考价 ¥500–850/晚
  • 奢华
    五星或高端酒店参考价 ¥3,100 起/晚
当地讲究
  • 寺庙按顺时针绕行
  • 进宗堡穿长袖长裤
02
第二天 · 10/18 周日

拉姆佩里植物园

出发08:30改
高海拔3,100
日出—
日落—

往年 10 月平均：白天 18℃，夜里 9℃

海拔 3,100 米注意高反：头一天别洗澡、别喝酒、别剧烈运动，慢慢走、多喝水；心肺有毛病的先问问医生。

上午坐车上山，到多楚拉山口一带的拉姆佩里植物园走林间步道，下午下到暖和的普那卡河谷。

  1. 出发 → 拉姆佩里植物园

    打车约 45 分钟

  2. 拉姆佩里植物园

    2 小时

  3. 出发 → 住处

    回去歇一下

  4. 晚饭 · 辣鸡肉（Jasha Maru）

  5. 出发 → 住处

    打车或步行

  6. 住 · 普那卡

今晚住普那卡
  • 高级
    四星或品牌连锁参考价 ¥1,200–2,400/晚
  • 中低
    经济连锁或家庭旅馆参考价 ¥500–850/晚
  • 奢华
    五星或高端酒店参考价 ¥3,100 起/晚
03
第三天 · 10/19 周一

卡姆松尤利南杰丘滕 · 回程

出发08:00改
日出—
日落—

往年 10 月平均：白天 18℃，夜里 9℃

早起去卡姆松尤利南杰丘滕，走田埂上山，在佛塔里看壁画和山谷，中午后回廷布。

  1. 出发 → 卡姆松尤利南杰丘滕

    打车约 20 分钟

  2. 卡姆松尤利南杰丘滕

    2 小时

  3. 出发 → 回程

    去车站或机场

常见问题

附近还能去

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10/17 出发 · 3 天2 人 · 每人 ¥6.8K–11.6K