九天，从长安沿河西走廊走到敦煌，追张骞的路

舌尖上的中国推荐肉夹馍、羊肉泡馍等（西安、蓝田）

早餐中国早上吃油茶麻花、杂肝汤（西安）

到西安，上午去汉长安城未央宫遗址，下午去汉阳陵博物院。未央宫是西汉的皇宫，在长安城西南，今天是开阔的遗址公园；汉阳陵是汉景帝的陵园，景帝是汉武帝的父亲，武帝就是派张骞出使的人。史书记张骞受命在长安，没有写具体是哪座宫殿，站在这里想象即可。

1. 09:30

   出发 → 汉长安城未央宫遗址

   打车约 25 分钟

2. 09:55

   汉长安城未央宫遗址

   1 小时 40 分

   张骞出使西域：相传西汉皇宫所在，汉武帝在长安的朝廷设于此，派张骞出使

3. 11:35

   出发 → 汉阳陵博物院

   打车约 40 分钟

4. 12:15

   午饭 · 羊肉泡馍

   老店：老孙家、同盛祥

5. 13:15

   汉阳陵博物院

   2 小时 30 分 · 多数馆周一休馆，热门馆要提前订票，以官网为准

   张骞出使西域：汉景帝陵园，景帝是派遣张骞的汉武帝的父亲

6. 15:45

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 肉夹馍

   老店：樊记肉夹馍

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 西安

如果国宝会说话讲过霍去病墓石刻、四神纹玉铺首（茂陵博物馆）

早上从西安去兴平的茂陵博物馆，茂陵是汉武帝的陵墓，霍去病墓在陵园东侧，墓上有石刻。史书记载，汉武帝派张骞出使、又让霍去病打通河西。看完沿G30往西，山路较多，傍晚到天水，伏羲庙在天水老城，是祭祀伏羲的古建筑，与张骞无关，顺路看看。

1. 08:00

   出发 → 茂陵博物馆

   自驾约 1 小时 20 分

2. 09:20

   茂陵博物馆国宝

   2 小时

   镇馆之宝马踏匈奴石雕 · 多数馆周一休馆，热门馆要提前订票，以官网为准

   张骞出使西域：汉武帝陵，他派张骞出使；霍去病墓在陵园东侧

3. 11:20

   出发 → 伏羲庙

   自驾约 4 小时

4. 12:30

   午饭 · 路上吃

5. 15:20

   伏羲庙

   1 小时 · 祭祀伏羲的庙

6. 16:20

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 呱呱（荞麦凉粉）

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 天水

舌尖上的中国推荐牛肉拉面（兰州）

人生一串推荐烤羊肉串（兰州）

上午去麦积山石窟，北朝以来开凿的石窟，需要提前预约，部分栈道天气不好时会关闭。中午出发往兰州，走G30，下午到兰州，在黄河中山桥看黄河。汉代的金城郡在今兰州一带，张骞时代这里是汉朝西行的通道之一。麦积山与张骞无关，顺路参观。

1. 08:00

   出发 → 麦积山石窟

   自驾约 50 分钟

2. 08:50

   麦积山石窟

   2 小时 30 分 · 门票旺季 70 元

3. 11:20

   出发 → 中山桥

   自驾约 4 小时 30 分

4. 12:30

   午饭 · 路上吃

5. 15:50

   中山桥

   1 小时 · 免费

6. 16:50

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 牛肉面

   老店：马子禄

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 兰州

如果国宝会说话讲过人头形器口彩陶瓶、铜奔马（马踏飞燕）（甘肃省博物馆）

河西走廊拍过武威这一段丝路（武威）

上午去甘肃省博物馆，馆里有铜奔马，它是武威雷台汉墓出土的，是东汉的文物，也是河西汉代文物的代表，甘肃省博物馆通常周一闭馆，这天是周五，需提前预约，展陈以官方公告为准。中午出发往武威，走G30，三个多小时，路过乌鞘岭一带，天气多变，带外套。下午到武威，去雷台汉墓，铜奔马的出土地。武威是汉武帝时设河西四郡之一的地方。

1. 08:30

   出发 → 甘肃省博物馆

   打车约 22 分钟

2. 08:52

   甘肃省博物馆国宝

   2 小时 30 分 · 免费 · 周一闭馆

   镇馆之宝铜奔马

   张骞出使西域：馆藏铜奔马，出自武威雷台汉墓，是河西汉代文物代表

3. 11:22

   出发 → 雷台汉墓

   自驾约 3 小时 30 分

4. 12:30

   午饭 · 路上吃

5. 14:52

   雷台汉墓

   1 小时 30 分

   张骞出使西域：1969年出土铜奔马的东汉墓，武威为河西四郡之一

6. 16:22

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 三套车

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 武威

河西走廊拍过张掖这一段丝路（张掖）

从武威往西，先去山丹境内的焉支山，史记记载，元狩二年春霍去病出陇西，过焉支山千余里，这是河西之战的路线之一，那一仗之后汉朝才拥有了通往西域的河西走廊。山上景区较大，路程长，以景区公告为准。中午以后再往张掖，下午到张掖大佛寺。张掖就是汉代的张掖郡。

1. 08:00

   出发 → 焉支山

   自驾约 2 小时 30 分

2. 10:30

   焉支山

   2 小时 · 霍去病大败匈奴的山

   张骞出使西域：元狩二年春霍去病出陇西，过焉支山千余里击匈奴

3. 12:30

   午饭 · 搓鱼面（鱼形面条）

4. 13:30

   出发 → 张掖大佛寺

   自驾约 1 小时 50 分

5. 15:20

   张掖大佛寺

   1 小时 30 分

   张骞出使西域：此地汉代设张掖郡，郡名相传取断匈奴臂、张中国掖之意

6. 16:50

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 凉皮

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 张掖

河西走廊拍过酒泉这一段丝路、嘉峪关这一段丝路（酒泉、嘉峪关）

上午从张掖走G30往酒泉，约两个半小时，路上戈壁多，带够水。下午到酒泉公园的西汉酒泉胜迹，酒泉的名字相传来自霍去病倒酒入泉与将士同饮，这是传说，没有定论。再去嘉峪关关城，这是明代修筑的关城，与汉代无关，但它是河西走廊西段的标志，在此过一晚。

1. 08:30

   出发 → 酒泉胜迹

   自驾约 2 小时 30 分

2. 11:00

   酒泉胜迹

   1 小时 30 分

   张骞出使西域：酒泉得名相传与霍去病倒酒入泉与将士同饮有关

3. 12:30

   午饭 · 烤羊肉

4. 13:30

   出发 → 嘉峪关关城

   自驾约 40 分钟

5. 14:10

   嘉峪关关城

   2 小时 30 分 · 门票旺季 110 元

6. 16:40

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 酿皮（凉面皮）

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 嘉峪关

河西走廊拍过敦煌这一段丝路（敦煌）

新丝绸之路拍过敦煌

今天赶路较长，从嘉峪关走G30到瓜州，再沿G312到敦煌，约四个小时。路上经过悬泉置遗址，这是汉代的驿站遗址，出土过大量汉简，简牍中有迎送过往使节、官员的记录，在这里看到的是汉代丝绸之路上驿站的日常。傍晚到敦煌，在沙州夜市简单吃点东西。沿线没有补给，要提前加满油。

1. 07:30

   出发 → 悬泉置遗址

   自驾约 4 小时 10 分

2. 11:40

   午饭 · 驴肉黄面

3. 12:40

   悬泉置遗址

   1 小时 30 分

   张骞出使西域：汉代驿站，出土汉简记录迎送过往使节和官员

4. 14:10

   出发 → 沙州夜市

   自驾约 1 小时 5 分

5. 15:15

   沙州夜市

   1 小时

6. 16:15

   出发 → 住处

   回去歇一下

7. 18:30

   晚饭 · 陕北油馍馍（油炸黄米糕）

8. 19:45

   出发 → 住处

   打车或步行

9. 晚上

   住 · 敦煌

跟着书本去旅行讲过王之涣《凉州词》“春风不度玉门关”、王维《送元二使安西》“西出阳关无故人”（玉门关、阳关）

中国影像方志拍过敦煌、玉门

从敦煌往西，先去玉门关遗址，一般认为是小方盘城，是汉代玉门关的遗存，戈壁上一座方形夯土小城；再去附近的河仓城遗址，一般认为是汉代的边防粮仓；下午去阳关景区，汉代与玉门关相对的西行关隘。这一带西汉起设关，是张骞之后汉朝通西域的门户。戈壁路上风大，没有补给。

1. 08:00

   出发 → 玉门关遗址

   自驾约 1 小时 30 分

2. 09:30

   玉门关遗址

   2 小时 · 门票旺季 40 元

   张骞出使西域：相传一般认为小方盘城是汉玉门关，汉通西域的门户

3. 11:30

   出发 → 河仓城遗址

   自驾约 20 分钟

4. 11:50

   午饭 · 搅团（玉米糊）

5. 12:50

   河仓城遗址

   50 分钟

6. 13:40

   出发 → 阳关

   自驾约 1 小时 15 分

7. 14:55

   阳关

   1 小时 30 分 · 西出阳关无故人说的就是这里

   张骞出使西域：相传汉代与玉门关相对的西行关隘，张骞之后通西域的要道

8. 16:25

   出发 → 住处

   回住处 · 自驾约 1 小时 30 分 · 83 公里

9. 18:30

   晚饭 · 油泼面（辣子油浇宽面）

10. 19:45

    出发 → 住处

    打车或步行

11. 晚上

    住 · 敦煌

如果国宝会说话讲过飞天、敦煌经变画（敦煌研究院）

丝绸之路拍过敦煌莫高窟

上午去莫高窟，提前预约，先看数字展示中心，再进洞窟。第323窟是初唐洞窟，有张骞出使西域相关的故事画，不过当天是否开放这个窟由景区安排。下午去鸣沙山月牙泉，傍晚看沙山，风大时注意安全。之后回敦煌，次日从敦煌机场或火车站离开，航班和车次出发前确认。

1. 08:30

   出发 → 莫高窟

   打车约 35 分钟

2. 09:05

   莫高窟

   要预约 › · 4 小时 · 门票 正常票 238 元（含数字中心）

   张骞出使西域：相传第323窟有张骞出使西域故事画，画面内容学界有不同解读

3. 12:15

   午饭 · 简单吃一点

   莫高窟里面

4. 13:05

   出发 → 鸣沙山月牙泉

   打车约 25 分钟

5. 13:30

   鸣沙山月牙泉

   2 小时 · 门票旺季 110 元

6. 15:40

   出发 → 回程

   去车站或机场：高铁提前 40 分钟到，飞机提前 2 小时到