两天，在大理走苍山玉带路和洱海生态廊道走
徒步 · 2 天

两天，在大理走苍山玉带路和洱海生态廊道

2 天明年 5/10–11 改
不开车地铁、打车加步行
¥0.6K–1.5K

怎么去、怎么回

  • 从昆明坐高铁约 2 小时。第一天 08:30 就开始，最好头天晚上到。

出发前

  • 苍山玉带路是半山腰的平缓步道，路面清楚，有标识，感通索道等景区交通可以上下山，不需要技术装备；上山的高度比古城高不少，体力一般的人慢慢走就行
  • 夏季是雨季，山路湿滑，偶有塌方和落石，雨天和雨后不建议走；冬春干燥时注意山火管控，景区会限制进山
  • 山上补给少，从山下带足水和干粮，下午早点下山，山里天黑得快；带够水和食物，日落前下山，结伴同行，保持手机有电，遇险拨打 110 或 120

2 天，怎么排

  1. 015/10苍山玉带路住大理古城08:30 走
  2. 025/11喜洲古镇 · 洱海生态廊道回家09:00 走
12洱海生态廊道喜洲5 公里北

1苍山玉带路2喜洲古镇 · 洱海生态廊道

01
第一天 · 5/10 周一

苍山玉带路

出发08:30改
海拔2,000
日出—
日落—

舌尖上的中国推荐乳扇（大理）

风味原产地推荐乳制品（乳扇）（大理）

上午从大理古城打车到苍山脚下，坐索道上山或步行上山，走玉带路的感通寺一段，路平，两边是松林，能看到洱海和古城。下午下山回古城住下。

  1. 出发 → 苍山玉带路 感通寺段

    打车约 25 分钟

  2. 苍山玉带路 感通寺段

    4 小时 30 分

  3. 午饭 · 简单吃一点

    苍山玉带路 感通寺段里面

  4. 出发 → 住处

    回去歇一下

  5. 晚饭 · 乳扇（风干奶皮）

  6. 出发 → 住处

    打车或步行

  7. 住 · 大理古城

今晚住大理古城
  • 高级
    四星或品牌连锁参考价 ¥400–700/晚
  • 中低
    经济连锁或干净的客栈参考价 ¥150–300/晚
  • 奢华
    五星或高端度假酒店参考价 ¥900 起/晚
02
第二天 · 5/11 周二

喜洲古镇 · 洱海生态廊道

出发09:00改
海拔2,000
日出—
日落—

第二天去喜洲古镇，逛白族老宅和街巷，下午沿洱海生态廊道走一段，傍晚回古城，再回程。

  1. 出发 → 喜洲古镇

    打车约 40 分钟

  2. 喜洲古镇

    2 小时 30 分 · 免费

  3. 午饭 · 酸辣鱼

  4. 出发 → 洱海生态廊道喜洲段

    打车约 15 分钟

  5. 洱海生态廊道喜洲段

    2 小时 · 免费

  6. 出发 → 回程

    去车站或机场

常见问题

附近还能去

云南的其他去处 ›

明年 5/10 出发 · 2 天2 人 · 每人 ¥0.6K–1.5K