西藏
西南 · 落脚 拉萨 · 建议 7–10 天最好的月份：4 月、5 月、9 月、10 月。
提示高海拔，头三天放慢
排好的行程
林芝自驾环线拉萨林芝 7 天（不开车）拉萨周边林芝拉萨山南羊湖江孜萨迦拉萨纳木错藏南冬季自驾库拉岗日冬季徒步拉萨寺院湿地
- 林芝 4 天 ›林芝 → 巴松措 → 雅鲁藏布大峡谷¥2.5K–4.9K
- 然乌来古冰川 3 天 ›林芝 → 然乌湖 → 波密¥2.2K–4.4K
- 珠峰大本营 4 天 ›日喀则 → 珠峰大本营 → 日出¥3.3K–6.4K
- 阿里南线 8 天 ›日喀则 → 萨嘎 → 冈仁波齐 → 塔钦 → 古格王国遗址 …¥5.4K–10.4K
- 山南 2 天 ›雍布拉康 → 桑耶寺¥2K–4K
- 拉萨纳木错 4 天 ›拉萨 → 布达拉宫 → 纳木错 → 色拉寺¥2.7K–5.3K
- 拉萨林芝 7 天（不开车） ›八廓街 → 布达拉宫 → 纳木错 → 羊卓雍错 → 林芝 …¥4K–8K
- 拉萨周边 5 天 ›曲水 → 尼木 → 羊卓雍错 → 琼结 → 雍布拉康¥3.5K–7K
- 日喀则 5 天 ›扎什伦布寺 → 萨迦寺 → 定日 → 绒布寺 → 桑珠孜宗堡¥3.5K–6.9K
- 林芝 3 天 ›色季拉山口 → 巴松措 → 尼洋阁¥1.9K–3.9K
- 昌都 4 天 ›强巴林寺 → 察雅 → 丁青 → 孜珠寺¥2.4K–4.8K
- 拉萨山南 6 天 ›大昭寺 → 布达拉宫 → 哲蚌寺 → 雍布拉康 → 桑耶寺 …¥3.7K–7.4K
- 羊湖江孜萨迦 5 天 ›大昭寺 → 羊卓雍措 → 白居寺 → 萨迦寺 → 药王山¥3.6K–7.1K
- 拉萨纳木错 5 天 ›罗布林卡 → 纳木错 → 羊八井 → 布达拉宫 → 色拉寺¥3.1K–6.3K
- 藏南 G219 自驾 9 天 ›色季拉山口 → 嘎隆拉隧道 → 绿村观景台 → 雅鲁藏布江米林段 → 雅鲁藏布江加查段 …¥3.3K–7.4K
- 藏南冬季自驾 6 天 ›八廓街 → 查杨错 → 卡久寺 → 哲古错 → 那日雍错 …¥2.9K–6.3K
- 冈仁波齐外围 3 天 ›塔钦 → 玛旁雍错 → 科迦寺¥1.9K–4K
- 羌塘无人区G216 3 天 ›阿鲁错 → 黑石北湖 → 民丰县城¥1.9K–4K
- 阿里中线 7 天 ›纳木错 → 色林错 → 当惹雍错 → 扎日南木错 → 仁青休布错 …¥3.1K–6.7K
- G219 西藏段 7 天 ›贡当乡 → 吉隆沟 → 搭格架地热区 → 贡珠错 → 穹隆银城 …¥3.2K–6.8K
- G219 西藏喜马拉雅边境 5 天 ›崇巴雍错 → 卓木拉日观景台 → 康布温泉 → 定日震后重建区 → 佩枯错¥2.6K–5.5K
- 藏东冰川雪山自驾 4 天 ›边坝日出 → 萨普神山冰湖 → 夏拉山垭口 → 纳木错¥1.7K–4K
- 库拉岗日冬季徒步 5 天 ›羊卓雍错 → 普莫雍错 → 白马林错 → 杰久措 → 拉萨¥2.5K–5.4K
- 拉萨寺院湿地 3 天 ›小昭寺 → 甘丹寺 → 楚布寺¥1.9K–4.1K
- 西藏环线 12 天 ›拉萨 → 布达拉宫 → 纳木错 → 羊卓雍措 → 白居寺 …自驾 · ¥5.3K–11.2K
- 林芝自驾环线 5 天 ›拉萨 → 鲁朗林海 → 雅鲁藏布大峡谷 → 卡定沟自驾 · ¥2.5K–5.2K
- 川藏线 G318 自驾 14 天 ›成都 → 雅安 → 康定 → 新都桥 → 理塘 …自驾 · ¥6.3K–12.6K
- 西藏 · 拉萨经典圈 · 整理中
每个月白天 / 夜里平均气温（℃）
- 1 月6° / -6°
- 2 月8° / -3°
- 3 月12° / 0°
- 4 月15° / 3°
- 5 月18° / 6°
- 6 月23° / 11°
- 7 月22° / 12°
- 8 月21° / 12°
- 9 月20° / 10°
- 10 月17° / 5°
- 11 月12° / 1°
- 12 月9° / -2°
落脚城市海拔 3,649 米
看
布达拉宫、羊卓雍错、纳木错
5A 和世界遗产 5 处
博物馆 1 家
人文体验
八廓街一带的唐卡画室